Ut på tur? Nyt våren i Ås

Friluftsliv er godt for både kropp og sjel, og kan bidra til å redusere stress.

I disse tider hvor mange, naturlig nok, har tilbragt mye av tiden innendørs, er det både sunt og helsebringende å ta en tur ut i naturen. 

I Ås har vi god plass. Vi har et areal på 103 kvadratkilometer. Nesten halvparten av dette er skog, ferskvann og åpen fastmark.

Det betyr at det er god plass til oss 20.440 innbyggere på alle våre turveier og stier. Da er det lett å holde avstand så lenge vi kan spre oss på forskjellige steder.

Vi må fremdeles være tålmodige og holde ut en stund til før det blir lettelser i restriksjonene. I mellomtiden gir vi noen tips og råd for en trygg tur ut og minner om rådene som må til for å holde smitten nede.

• Utforsk nye turmuligheter i skogene eller gang- og sykkelveiene.
• Ta turen alene, sammen med din faste kohort eller med en venn.*
• Oppsøk noen nye steder der ikke alle andre går.
• Start turen hjemmefra, til fots eller på sykkel, så sparer du miljøet.
• Ta med termos og matpakke eller stopp innom et serveringssted og kjøp med take away.
• Finn et fint sted å nyte nisten – og forlat stedet slik at det er hyggelig for andre å slå seg ned der etterpå.
• Føles det fullt eller trangt i skogsløypene, er det enkelt å snu og velge en annen tur. 
• Ta gjerne med deg hunden på tur, men husk å ha den i bånd (båndtvang fra 1. april).
• Hold minst 2 meter avstand til andre utenom din egen kohort eller venn, men hils og smil til de du møter på din vei. Det gir både glede og følelsen av samhold. 
• Husk at det er bålforbud frem til 15. september. Det er ikke lov å tenne bål eller bruke grill i nærheten av skog og utmark. Se mer informasjon hos Follo Brannvesen IKS. https://www.follobrannvesen.no/gjoere-opp-ild-utendoers.6374960-393771.html
• Husk at naturen er døgnåpen. Er du tidlig ute eller venter til kvelden, kan det hende du får skogen for deg selv en liten stund – uten å måtte tenke på å holde avstand.

Helt til slutt:

*Kommuneoverlegen i Ås anbefaler alle å ha minst mulig kontakt med andre enn de man bor sammen med, både ute og inne, bortsett fra følgende unntak:

• Nødvendige hjemmetjenester og besøk hos personer som er i livets siste fase
• Aleneboende, de kan ha besøk av eller gå på besøk til én til to faste venner eller én fast husstand.
• Barn og unge kan ha besøk av 1-2 faste venner på fritiden

Her kan du se de oppdaterte koronareglene i Ås: https://www.as.kommune.no/smitteverntiltak-i-aas-kommune-fra-11-februar.6342227-125470.html

God helg i Ås!