Kommuneoverlegens råd for svineinfluensa og vanlig influensa

Selv om det er påvist svineinfluensa i Ås, så skalvaksinasjonsrådene for vanlig influensa følges. Les mer på Folkehelseinstituttets hjemmeside.

 Alle gravide som er 3 måneder eller mer på vei.

 Alle med nedsatt immunforsvar.

 Alle over 65 år

 Beboere i sykehjem eller omsorgsbolig

 Diabetikere, hjerte- lungesyke, personer med nyresvikt eller leversvikt.

 Personer med alvorlig fedme (BMI > 40 )

 Helsepersonell som har pasientkontakt

Forebyggende råd

 God hånd- og hostehygiene forebygger smitte.

 Bruk papirlommetørkle foran munn og nese når du hoster eller nyser. Kast lommetørkle etter bruk. Vask hendene.

 Bruk armkroken når du må hoste eller nyse og ikke har papirlommetørkle tilgjengelig.

 Vask hendene lenge og grundig etter toalett besøk og når du har vært ute blant folk.

 Hånddesinfeksjon med alkoholholdige midler er et alternativ når håndvask ikke er mulig.

Følger dere disse rådene kan dere holde dere friske selv om vi nå har gått inn i influensa sesongen.

Sidsel Storhaug
Kommuneoverlege