Sanserommene
Sansene formidler det beste i livet. Flotte bilder, vakker musikk, deilige smaker og berøring av noen vi er glad i. Sansene er ganske enkelt vårt bindeledd til verden rundt oss og menneskene der.
Sanserommene våre er ulike arenaer hvor inntrykkene er begrensede slik at vi kan ta oppmerksomheten tilbake. Her kan vi enten øve på den vanskeligste øvelsen av alle: Å ikke gjøre noenting, - eller vi kan være aktivt med å styre valg av stimuli.
I margen til venstre finner du linker til de enkelte sanserommene vi har.
Radiointervju med Turid Helen Bugten:
Det Hvite rommet
Et mykt rom med mange visuelle inntrykk og en duft av ylang ylang-olje, vannseng, madrasser, fiberoptiske tråder, vannsøyler, musikk mm. Det er et sted å hvile, et sted å dele eller bare være. Det er stedet for opplevelser og samvær, avspenning og velvære. Vi har bryterstyrte effekter for aktiv deltagelse i valg av stimuli.
Utfordring: Å ikke dra rett hjem og pusse opp soverommet!
Om fargen: Hvitt er et mysterium. Det er ingen farge, men representerer hvitt lys som er iblandet alle farger.
Hvitt har, som livet forøvrig, mange nyanser. Ulike strukturer skaper ulike dybder. Tenk bare på mykheten til vasket bomull, spillet i hvit silke og den kremfargete dype ullen på et saueskinn.
Hvitt er kjølig, stille, delikat og inviterer til avslapning og ro. Det kan gi oss et fotfeste i intense øyeblikk og nødvendige pusterom i tilværelsen. Samtidig er fravær av farge kompromissløst og avslørende. Man må kunne tåle å slappe av.
Om duften: YlangYlang- oljen sies å skulle virke beroligende, antiseptisk og antidepressivt og er dessuten et ord det smaker godt å ha i munnen
Rosenrommet
Publisert: 13. april 2015Det Røde rommet
Et sprakende rom som roper på bevegelse, fadderuttandei og tull og tøys.
Å komme ut av (rulle)stoler og ned på matter og utfordre hverandres bevegelsesmønster.
Baller, erteposer, fallskjerm, sjal, armer og bein i luftige svev.
På fagspråket heter det stimulering av følesansen, muskel-og leddsansen og balansesansen.
Utfordring: Legge selvhøytidligheten på hylla og våge å ha det gøy..
Om fargen: Rødt er en sirene av en farge. Det er den første fargen vi ser og den vi ofte navigerer etter. Den styrer nervesystemet og påvirker puls, muskler, kroppstemperatur og sirkulasjonen. Vi synes fargen står i stil med rommets intensjon: Å skape bevegelse, fart og moro.
Om duften: Appelsinoljen tilhører sitrusfamilien og sies å ha en forfriskende virkning. Dessuten lukter den godt….
Sansegangen
Det var en gang....Vi har valgt å fylle de med ulike og varierende inntrykk slik at veien til andre rom også blir innholdsrik. Eksempler på visuelle stimuli er speil, discokule, fargehjul, UV-lys og lystunnel. Taktile stimuli er tråder, perler og stoff, sykkelhjul.